Onko kukaan vetänyt vesipaastoa? Itse suoritin 7 päivän vesipaaston, tänään laitoin ruokaa kurkusta alas ekaa kertaa. Kiinnostus heräsi kun luin sen poistavan masennuksen oireita mahtavasti ja nuo solupuhdistus asiat. Pelkäsin kokeiluun lähtiessä, että lähtevätkö nyt vähäiset lihaksetkin pois, mutta tutkittuani asiaa, niin keho nostaa kasvuhormonin tuottoa tälläsen paaston aikana ja sen jälkeenkin... Ekat päivät nälän tunnekun tuli, eikä voinut syödä, se yltyi melkein jonkunsortin "kivun" tasolle, sitten laantui kokonaan pois. Tätä tuli moneen kertaa päivässä. En pitänyt kirjaa, mutta sanottakoon että neljännen päivän kohdalla olo oli tasainen kokoaja, eikä kokoajan kovaa näläntunnetta. Mikä oli jännää lopputuloksessa, luulisi että päässä olisi pyörinyt pizzat ja mcdonalds annokset tai pihvit, ja että mieli olisi tehnyt viimeisenä päivänä vetää jättimäinen pihvi. Mutta, näin ei ollut. Tuollaset fiilikset oli siinä ekan ja tokan päivän kohdalla, mutta yllättävästi loppuakohden teki mieli jotain kevyttä ja raikasta, ja ostin porkkanaa. Se porkkanan puraisu ja mussutus toimi paremmin kuin spiidi, siis järjetön mielihyvän tunne, suosittelen kokeilemaan jos haluaa maksimaalisen hyvänolon tunteen ilman kovia huumeita. Mietin vain oliko entisaikojen ihmisten elämä tälläistä läpi elämän: Paastoa, ja sillontällöin kun sai/löysi ruokaa niin euforia iski. Nyt yritän olla pilaamatta tätä puhdistautumista millään paskaruualla.
Nimetön kommentoija
Miten jaksoit töissä tai muuten yleisesti ton aikana?
Nimetön kommentoija
Ootko kokeillut lager kupari paastoa, oon joka viikko vetänyt, olo on euforinen.
Nimetön kommentoija
Varmastikkin on :D
Nimetön kommentoija
Vesipaasto taitaa olla nykytiedon mukaan aika kova juttu terveydelle, jos vaan pää kestää. Pisin mihin ite oon päässyt on 3 päivää. Tarkotus ois joskus vetää pidempi, ehkä joku pari viikkoa, mutta siihen on vielä matkaa. En oo vielä päässyt siihen kohtaan mistä jengi puhuu, että nälkä katoaa kokonaan, ehkä joskus. Pystyn näitä kokeilemaan vaan väleillä kun ei ole töitä.
Kunnioitettava operoija
Lomautettuna olen, ja ei tuon aikana tullut mieleenkään mitkään urheilusuoritukset. Alun nälkäpiikkien aikana ei pysynyt ees ajattelemaan kunnolla. Myöhemmin tosiaan oli ihan hyväkin olo.
Kunnioitettava operoija
Seuraavaksi testiin 😆
Nimetön kommentoija
Täytyy se kohta itsekkin kun rahat riitä ruokaan
Nimetön kommentoija
Entä paaston jälkeen?
Nimetön kommentoija
Haha köyhät vesipaastolle, tekee hyvää keholle ja lompakolle
Nimetön kommentoija
Ajattelinkin..
Nimetön kommentoija
Tätä paastoa ei lopeteta koskaan.
Nimetön kommentoija
Tätä paastoa ei lopeteta vaan se lopettaa sut